Effectieve behandeling van levercirrose door het Russische bad

Metastasen

Behandeling en verharding van het lichaam in het bad is een gebruikelijk gebruik in de meeste landen van de wereld. Het wordt beschouwd als een van de meest effectieve methoden om verschillende ziekten te bestrijden en te voorkomen.

Met behulp van een bad kun je cellen in de lever laten groeien!

Bij cirrose treedt onomkeerbare vervanging van levercellen op, waardoor ze niet meer in staat zijn. Met de hulp van een Russisch bad kun je de levercellen herstellen.

De volgorde van handelingen bij de behandeling van levercirrose:

1. Ongeveer 1 uur voordat het bad wordt aanbevolen om 50-100 g gekookte lever van een dier te eten. Het is noodzakelijk dat het lichaam de nodige sporenelementen heeft voor het herstel van levercellen.

2. Bij een bezoek aan het bad moet alcoholhoudende thee of kwik drinken.

3. Nadat je goed hebt gezweet, begint je huid alles op te nemen wat erop zit. Als op dit moment de huid op wei wordt aangebracht, goed wordt gemengd met zeep of visolie (als optie kunt u de huid met schone haring afvegen), dan absorbeert het lichaam onmiddellijk de stoffen die nodig zijn om cirrose te bestrijden.

Op dit moment rust de lever en ontvangt uw lichaam voedingsstoffen, niet via de levercellen, maar via de huid.

Dergelijke eenvoudige handelingen dragen bij aan het herstel en de opbouw van leverweefsel. Na zo'n bezoek aan de stoomcabine moet u douchen of de huid afvegen met azijn.

Raadpleeg uw arts voordat u de populaire behandeling van levercirrose gebruikt!

Reiniging met een bad

Reiniging met een bad

Zoals algemeen bekend is, is de menselijke huid, voorzien van tal van talgklieren en zweetklieren, een van de vier uitscheidingsorganen in het menselijk lichaam. Een bezoek aan het bad is uitermate heilzaam voor het hele lichaam, het reinigend en genezend. Stoom en warm water, overvloedig zweten stimuleren het excretiesysteem van het lichaam en helpen zo toxines en slakken te reinigen.

Gezuiverd van besmetting en oude dode huidcellen, wordt de huid voorbereid op de actieve uitscheiding van toxines. De hoge temperatuur van de lucht in het bad vergroot de poriën, opent en reinigt ze. Onder invloed van hitte en stoom beginnen giftige stoffen die zich in verschillende organen van het lichaam ophopen te verzachten en op te lossen, waardoor ze zich voorbereiden op een meer succesvolle en snelle verwijdering uit ons lichaam. Bij hoge temperaturen, die zich meestal in baden bevinden (met name in het Russisch en het Fins), begint het bloed zeer actief door het lichaam te circuleren, waarbij de opgehoopte schadelijke stoffen worden verwijderd, die door verhoogde transpiratie snel het lichaam verlaten via de open poriën en klieren op de huid. Met een goed bezoek aan het bad lossen zelfs cholesterolplaten op.

De beste tijd om het bad te bezoeken is 's ochtends 10-11. Deze uren zijn fris, zijn al uitgerust vanaf gisteren, maar hebben nog geen tijd gehad om moe te worden vandaag, je lichaam is vol van kracht en zal gemakkelijk een aanzienlijke belasting dragen in de vorm van een bezoek aan het bad. 'S Ochtends, voordat je naar een Russisch bad of sauna gaat, is het goed om een ​​licht, voedzaam ontbijt te eten, bij voorkeur bestaande uit pap op water, havermout, groenten, fruit, groene thee of kruidenthee. Voordat u de stoomkamer betreedt, is het beter om onder een warme douche te staan ​​om het lichaam voor te bereiden op plotselinge temperatuurveranderingen. Let op: het is beter om niet te schuimen, vooral niet meteen, want door de beschermende film van de huid te wassen, breng je het risico te worden gedroogd en zelfs verbrand met te warme lucht. Het is beter om het hoofd niet te wassen, het kan ook oververhitten. Veeg gewoon droog met een handdoek, want het vocht op de huid voorkomt normale transpiratie. Het is beter om een ​​vilten hoed op te zetten, een sjaal of een handdoek om je hoofd, er zouden rubberen sloffen aan je voeten moeten zitten.

Ga de stoomruimte binnen, verblijf eerst onderaan, om het lichaam de kans te geven geleidelijk op te warmen, zonder plotselinge overbelasting. Blijf stilstaan, adem gelijkmatig en met concentratie. Gemiddeld na 3-5 minuten begint het zweten. Laat het stoombad na een beetje zweten weer uitlopen.

Neem een ​​pauze van 15-20 minuten, drink een kopje kruidenthee of groene thee. Ga dan weer naar de stoomkamer, deze keer 7-10 minuten. Ga op de plank liggen, maar niet bovenaan. In deze run kun je een bezem stomen. Deze al lang bekende en bekende procedure is ongelooflijk nuttig en bovendien heel plezierig. Berk bezem reinigt poriën en huidklieren, eiken normaliseert de talgklieren, maakt de huid glad en elastisch, limoen bezem verlicht stress, helpt bij hoofdpijn, eucalyptus helpt bij verkoudheid. Ten eerste, maak lichte strijkbewegingen met een bezem over je hele lichaam, vermijd sterke slagen, vooral voor die plaatsen waar de huid bijzonder gevoelig is - lies, gezicht. Sta langzaam op van het regiment en maak geen plotselinge bewegingen. Ten eerste is het beter om te gaan zitten, dan je benen te laten zakken en pas daarna op te staan.

Als u voor de eerste keer een bad bezoekt, zijn twee bezoeken meer dan voldoende. Bij elk nieuw badbezoek kunt u het aantal bezoeken en de duur van uw verblijf in het stoombad vergroten. De totale tijd van het verblijf mag niet langer zijn dan 30 minuten. Douche met koud water, zwemmen in het zwembad, hebben een goed tonisch en therapeutisch effect, maar laat u niet meeslepen en laat te plotselinge veranderingen in lichaamstemperatuur toe.

Het belangrijkste is natuurlijk altijd een goed humeur te hebben, niet te denken aan problemen en je geen zorgen te maken over niets, dan is een bezoek aan het bad dubbel plezierig en nuttig. Door je lichaam als geheel te reinigen en te verbeteren met behulp van een bad, help je de lever om zelfreiniging te beginnen. De gezondheid van één orgaan hangt immers af van de toestand van het hele organisme en omgekeerd - het moet constant worden onthouden.

Schrijft Nikolai Filonov, een gepensioneerde.

"Ik heb mijn hele leven in het dorp gewoond, ik ben nergens heengegaan, ik heb gewerkt, ik heb kinderen opgevoed, mijn gezondheid is nooit mislukt. En dan op zijn oude dag zulk een ongeluk gebeuren. Mijn oudste dochter trouwde met de stad, verhuisde naar hem, ze wonen daar zelf, ze krijgen een huishouding - ze verdienen geld sluw, en mijn vrouw en ik, oude mensen, natuurlijk, missen ons. En zoals mijn dochter Irina mij schrijft - ze zeggen, kom bij ons wonen, blijf een tijdje, dan gaan we voor een week op zakenreis, en je blijft, verzorgt het appartement en kijkt naar het stadsleven. Wij, ouderen, natuurlijk, het is een vreugde. We kwamen aan, begonnen te bezoeken, met de kleinkinderen om te verzorgen. Onze kinderen zijn vertrokken en Luda en ik zijn in de stad gebleven. Voor mij, een plattelandsman, is dit een wonder van het leven. Auto's gaan constant, en slapen dag en nacht niet, of zoiets, mensen nooit? En de lucht is wat, vuile lucht, zodat je niet kunt ademen. Het eten is hetzelfde: een worstwinkel, het is niet duidelijk dat ze het daar hebben gestopt, brood zoals rubber, melk in dozen - alsof het geen melk is. Ik was over het algemeen verdrietig van dit alles. Hij begon zowel kinderen als het dorp te missen, en ook hier doet zijn vrouw voortdurend pijn, ook mist hij. Ik werd ziek van iets, maar met wat - ikzelf kan het niet begrijpen. Het zeurt naar de rechterkant - en dat is het. Ate - zeuren, niet eten, te zeuren. En zodra ik wat buitenlands bier in hun supermarkt heb gekocht, probeer ik op mijn oude dag, denk ik, te proberen wat voor een curiositeit dit is. Hij dronk drie blikjes - en dat was alles, hij deed opnieuw pijn, en zelfs toen het handelde - zag het licht van wit niet. En dan zegt mijn vrouw tegen mij - jij bent het, vader, ze zeggen, je lever, je kon het leven van de stad niet uitstaan, je werd ziek van de gewoonte, dus je lever is met stomheid geslagen. Dus waarschijnlijk is er, ik ben het eens met mijn vrouw. Ik wachtte nauwelijks tot de kinderen zouden arriveren. We kochten meteen kaartjes en renden naar ons dorp - thuis was het beter om te ademen en niet zo erg te sterven. En de lever doet allemaal pijn en doet pijn. Hoe te behandelen? Mijn vrouw brengt me naar de dokter, ze wil me vullen met pillen, maar ik begrijp dat ik dat niet kan zijn. Mijn lichaam is verstopt met leven uit de stad, ziek van de gewoonte, het is onmogelijk om het te vergiftigen met zijn chemie. Ik herinnerde me mijn grootvader, die gered was van elke ziekte door een bad en me altijd vertelde dat dit de beste remedie voor alle ziekten was. Ik ging naar het badhuis, om te baden in een berkenbezem en om koud water over mij te gieten. Hij rustte van het lawaai van de stad, at gezonde voeding, nam geen van zijn eigen eten uit de tuin, ging gewoon naar het badhuis, gestoomd en kruidenthee (ik had nog steeds wat thee bij me - ze zei goed, drinken, vader). En wat denk jij? Ik heb twee maanden op deze manier geleefd - de ziekte was verdwenen. De lever deed geen pijn meer en over het algemeen begon het beter te voelen, net alsof de jeugd terug was. Ik leef nu, ik vind het niet leuk. Mijn dochter belt haar weer, en wij, oude mensen, glimlachen - nee, het is beter dat jij, naar ons, naar het dorp, de kleinkinderen uit de stad zult rusten, en je gezondheid verbetert, je lichaam opruimt van het vuil van de stad. Kom, zeg ik, voor ons, ik zal je goed in het badhuis stomen. Dus ik adviseer iedereen: te leven waar je beter leeft, meer gewoontegetrouw, je lichaam niet kwelt, het niet vergiftigt, en als er wat problemen gebeuren en wat in je lichaam zit - niet panieken, niet naar dokters rennen, maar herinner je grootvaders advies en krijg medische behandeling, bewezen manieren. Hetzelfde bad.

Is het mogelijk om het bad en de sauna te bezoeken voor hepatitis?

De vraag of het mogelijk is om naar een bad voor hepatitis te gaan, is voor velen van belang. Er wordt van uitgegaan dat badprocedures een positief effect hebben op het lichaam.

Positieve kanten

Na een bezoek aan de stoomcabine:

  • de bloedsomloop is verbeterd;
  • toxines zijn geëlimineerd;
  • het werk van de interne organen wordt efficiënter;
  • vermoeidheid verdwijnt.

In sommige omstandigheden zijn dergelijke bezoeken echter onveilig.

Badprocedures voor verschillende ziekten van inwendige organen kunnen zowel een positief effect hebben als een negatief effect hebben op de algemene toestand van de patiënt. Om een ​​eenduidig ​​antwoord te geven op de vraag of het mogelijk is om naar het bad te gaan voor leverziekten, of het is beter om hiervan af te zien, kan alleen de behandelende arts dat doen. U kunt pas na evaluatie conclusies trekken:

  • algemene toestand van de patiënt;
  • mate van verwaarlozing van het pathologische proces;
  • de aanwezigheid van complicaties en comorbiditeiten.

Negatieven van "thermische" therapie

Enkele functies om te overwegen:

  1. Hepatitis C is niet altijd een definitief verbod op een bezoek aan het bad. Men gaat ervan uit dat een dergelijke procedure de beschermende functies van het lichaam kan activeren, hen kan aanzetten om de ziekte te bestrijden en de werking van de lever kan verbeteren, omdat het helpt toxines en toxines te verwijderen. In sommige situaties zijn bad en hepatitis echter incompatibel. Dit geldt voor de periode van exacerbatie van de ziekte of de ontwikkeling van ernstige complicaties.
  2. Heel vaak worden patiënten geconfronteerd met dergelijke complicaties als hypertensie. Dit is een aanhoudende toename van de druk gedurende een lange periode. Omdat hoge temperatuur leidt tot een toename van de hartactiviteit en een verhoogde bloedstroom, moeten mensen met cardiovasculaire pathologieën extra voorzichtig zijn bij het uitvoeren van badprocedures om geen grotere problemen te krijgen.
  3. De diagnose van hepatitis B omvat de toediening van een groot aantal antihistaminica. Een van de kenmerken van deze medicijnen is om de gevoeligheid van het lichaam voor hoge temperaturen te verhogen. Langdurig verblijf in een zeer warme kamer kan leiden tot verslechtering van de algemene toestand en hitteberoerte.
  4. Het nemen van een groot aantal specifieke medicijnen kan veel onaangename veranderingen in het lichaam veroorzaken. Een van deze veranderingen kan worden beschouwd als het verschijnen van uitslag op de huid. Zodra de patiënt het hepatitisvirus aankan en stopt met het innemen van de medicatie, verdwijnt de huiduitslag. Een bezoek aan het bad kan echter niet alleen de terugkeer van huiduitslag veroorzaken, maar ook de overgang naar een meer agressieve vorm.
  5. Medicamenteuze therapie omvat ook het gebruik van diuretica en bètablokkers. Deze geneesmiddelen hebben een negatief effect op de warmte-uitwisselingsprocessen in het lichaam. Daarom is het ten strengste verboden om in bad te stomen tijdens hun toelating.

Wat te overwegen

Patiënten die lijden aan hepatitis, proberen verschillende manieren om hun bestaan ​​te vergemakkelijken en de lever te normaliseren. Veel patiënten zijn er zeker van dat met hepatitis zowel een bad als een sauna goed zijn, omdat het mogelijk is om snel schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Dat is de reden waarom badprocedures vaak worden beschouwd als onderdeel van een ontgiftingsprogramma. Bij een dergelijke diagnose is een bad echter niet altijd nuttig. En voordat u naar de stoomcabine gaat, moet u een specialist raadplegen.

Het uitvoeren van badprocedures is vooral in een kamer met hoge temperatuur en vochtigheid, die een toename van ontstekingsprocessen kan veroorzaken.

Daarom is het erg belangrijk om deze indicatoren correct te bepalen, zelfs vóór het begin van de procedures. Het bad maakt het mogelijk om ze zo aan te passen dat het voor een persoon comfortabel is om erin te zitten. In sommige gevallen laten artsen een bezoek aan een warm bad met leverpathologieën toe.

Na het bad ondergaat het lichaam een ​​reeks kortetermijnveranderingen die snel worden hersteld met behulp van regulerende mechanismen. In de regel zijn dit kleine veranderingen die geen significante invloed hebben op de processen van vitale activiteit, vooral als de regels voor het bezoeken van het bad of de sauna worden nageleefd.

Bad en lever

Stijgende procedures reinigen het lichaam van gifstoffen, vervuiling, helpen de bloedsomloop te verbeteren, helpen de interne organen van ons lichaam effectiever te werken. De vraag blijft echter open: is het mogelijk om te baden in een bad voor leverziekte?

Alleen de behandelende arts kan een juist antwoord geven, gegeven het stadium waarin de ziekte zich bevindt, de aan- of afwezigheid van complicaties en bijkomende pathologieën. In dit geval moet eraan worden herinnerd dat er een risicogroep is die niet in het bad kan baden. In specifieke gevallen kan hete stoom de situatie geheel verlichten, wat de verdere ontwikkeling van een bestaande ziekte teweegbrengt.

Kan ik naar het bad gaan voor leverziekten?

Het is altijd noodzakelijk om te onthouden dat het nemen van badprocedures niet alleen voordelen, maar ook nadelen kan hebben. De lever en het bad van de patiënt vormen daarom geen uitzondering. Om complicaties te voorkomen, moet u een specialist bezoeken voordat u de stoomcabine bezoekt, die rekening zal houden met alle kenmerken van de behandeling en correcte aanbevelingen zal doen.

  1. Dus een bezoek aan het bad zal tot op zekere hoogte nuttig zijn voor galsteenaandoeningen. Blootstelling aan hoge temperaturen zal helpen de galwegen te ontspannen en pijn te verlichten (de lever zal beter werken en het lichaam zal de ziekte bestrijden). Maar als tegen deze achtergrond hepatitis al is ontwikkeld, is het beter om te weigeren een bezoek te brengen aan een stoomcabine. In dit geval moet tijd worden behandeld.
  2. Hoewel sommige deskundigen beweren dat de diagnose van hepatitis C geen verplichte contra-indicatie is om procedures voor het stijgen te ontvangen, is het noodzakelijk om het probleem van de luchtvochtigheid op te lossen. In de sauna is het ongeveer 10%, waardoor iemand bestand is tegen een luchttemperatuur tot +100 ° C. Maar in de Russische stoomkamer zal de patiënt veel comfortabeler zijn, omdat de vochtigheid in de stoomkamer binnen 60% schommelt, wat natuurlijker is voor een persoon. Bad voor chronische hepatitis C is ten strengste verboden voor patiënten met arteriële hypertensie. De hartproductie wordt verbeterd door blootstelling aan hitte, wat problemen kan veroorzaken met het cardiovasculaire systeem.
  3. Hepatitis B en bad - een bezoek aan een stoombad is toegestaan ​​door artsen, maar zelfs bij een temperatuur van + 60⁰C bestaat het risico dat de ziekte verergert (een nieuw uiterlijk van de uitslag, een overgang naar een agressieve vorm). Daarom moet eraan worden herinnerd dat het, om met deze diagnose in een badinstelling te gaan, riskant is voor de gezondheid.
  4. Kan ik voor cirrose naar het bad gaan? Het antwoord is ondubbelzinnig - "Nee"! Omdat deze aandoening het gebruik van medicijnen met zich meebrengt die de gevoeligheid voor hoge temperaturen verhogen, wat kan leiden tot een storing in het warmtewisselingsmechanisme van het lichaam. Daarom wordt een bad voor levercirrose niet aanbevolen.

Is het bezoeken van een stoomkamer virale hepatitis gevaarlijk?

Heel vaak kunnen degenen die gezonder willen worden met een heet stoombad horen zeggen dat het best gevaarlijk is om de stoomcabine te bezoeken vanwege de kans op het 'inhalen' van zowel huidziekten als virale hepatitis.

Maar dit is een veel voorkomende mythe, dus virale hepatitis C en B kunnen worden overgedragen via parenterale route (toediening aan het lichaam van drugs of andere middelen) en bij gebruik van onbehandelde hulpmiddelen in schoonheidssalons, kapsalons, kantoren van de tandarts.

En virale hepatitis A, die wordt overgedragen via water, is niet bestand tegen elke vorm van behandeling. En aangezien het water in de saunafaciliteiten beter wordt behandeld dan waar dan ook, is de kans op besmetting met een virus in de stoomkamer vrijwel nul.

De vraag blijft over welke badgelegenheid u kiest, zij het een gewone stoombad in de stad of het beste bad- en recreatiecomplex in een stad met een bewezen reputatie.

Bad en ziekten

Bad en sauna - een uitstekend middel om te herstellen. Voor vrouwen is het vooral handig. Stoomruimte vermindert het aantal rimpels, draagt ​​bij aan het behoud van elasticiteit van de huid en helpt om gewicht te verliezen. Maar in sommige omstandigheden is het bad gecontra-indiceerd.

Sauna en hart

Het meest significante bad beïnvloedt het cardiovasculaire systeem. De basis van zijn actie is het verbeteren van de bloedstroom als gevolg van temperatuurverschillen. Warmte draagt ​​bij aan de uitbreiding van de kleinste bloedvaten - haarvaten. De hitte maakt zelfs de schepen die voorheen leeg waren, functioneren. Het contrast van temperaturen bij het springen in het zwembad draagt ​​bij aan de vernauwing van de haarvaten. En na het verlaten van het zwembad, breiden de vaten weer uit en laten overtollige warmte vrij. Zo ook de 'gymnastiekschepen'.

De snelle afgifte van het lichaam uit de vloeistof als gevolg van intens zweten draagt ​​bij aan de verdikking van het bloed. Het bloedcoagulatiesysteem wordt geactiveerd, maar tegelijkertijd neemt de activiteit van het anticoagulanssysteem ook "profylactisch" toe. Dat wil zeggen, in het bad zijn het hart, de bloedvaten en het bloed volledig alert.

Dit kan gevaarlijk zijn voor mensen met hartafwijkingen met ernstige stoornissen in de bloedsomloop. U kunt niet naar een stoombad met ernstige hypertensie met een bloeddruk van meer dan 200 mm Hg. Art., Ernstige coronaire hartziekte en vasculaire atherosclerose.

U moet het lot niet verleiden en zij die neigen tot bloeden of trombose, evenals degenen die onlangs een operatie hebben ondergaan. Met grote zorg moet je na 60 jaar zwemmen. En de leeftijd van meer dan 70 jaar is een contra-indicatie voor een bezoek aan de sauna of het bad.

Zuurstof naar de longen

Hete lucht helpt de luchtwegen te reinigen. De mobiliteit van de ribben gewrichten neemt toe, de bewegingen van de borst worden losser. De bloedcirculatie in de longen is verbeterd en het bloed is meer verzadigd met zuurstof.

Echter, bad en sauna - dit is een aanzienlijke belasting van het lichaam. Daarom kunnen mensen met exacerbatie van chronische longziekten en bronchiën, actieve tuberculose en ernstige bronchiale astma niet worden baadt.

Warmte voor gewrichten en spieren

Uitstekende sauna helpt bij spierpijn na sportactiviteiten. Blootstelling aan hoge temperaturen helpt om stoffen te verwijderen die ongemak in de spieren veroorzaken. Daarom is sauna de beste methode voor spierherstel.

Handig bad en gewrichten. De toename in mobiliteit en vermindering van pijn in de gewrichten van de sauna is te wijten aan een verhoogde uitwisseling van de inter-articulaire vloeistof. Maar met exacerbatie van artritis kan niet worden gestoomd.

Nier en leverrust

Meer transpireren vermindert de belasting van de nieren en ze hebben te maken met "kortdurend verlof". De urinevorming neemt al in de eerste minuten af ​​en blijft na het verlaten van de sauna enkele uren achter. Bij urolithiasis en ernstige nieraandoeningen met een stoombad is het echter beter om het risico niet te nemen.

Sauna verlicht niet alleen de nieren, maar ook de lever. Warmte verbetert de afscheiding van gal, de galblaas komt vrij van stagnerende gal. "Relaties" in de darm normaliseren, door het verhogen van de lymfestroom wordt de darm vrijgemaakt van toxines. Het effect van hoge temperaturen heeft een gunstige invloed op de darmflora en voorkomt de ontwikkeling van dysbiose.

Maar bij ernstige ontsteking van de lever is cirrose, uitputting, verergering van maagzweeraandoening gecontra-indiceerd.

Er zijn een aantal verboden voor huidziekten.

Dit zijn allemaal acute huidziekten of hun verergering, sclerodermie. Je kunt niet diegenen baden die een purulente huiduitslag, virale en schimmelziektes hebben, schurft.

Bad is ook gecontra-indiceerd bij ernstige diabetes mellitus, ernstige schildklierafwijkingen, glaucoom, epilepsie, psychose en psychopathie.

En kan in geen geval in de stoomkamer zijn voor alle acute infecties, koorts en kwaadaardige tumoren.

Dus vrouwen met een slechte gezondheid voordat ze naar de stoomcabine gaan, moeten zeker uw arts raadplegen.

Behandeling in bad

Tegenwoordig zal niemand ruzie maken met het voor de hand liggende - elk bad is nuttig. Een van de experts op het Russische bad is professor V.M. Bogolyubov geloofde dat het bad "een middel voor niet-specifieke therapie" is met veel indicaties.

Ziekten van het bewegingsapparaat

De belangrijkste actieve factor van het bad is warmte, maar de overdracht ervan hangt af van de positie van het lichaam, dat wil zeggen dat de positie (liggen, staan ​​of zitten) van een zwevend persoon van groot belang is. Dus, in de staande positie (verticale positie van het lichaam), wordt warmte aan de benen veel minder overgedragen dan aan het hoofd, omdat in een stoombad de temperatuur stijgt van de vloer naar het plafond, daarom is het beter om te baden terwijl je ligt. Lucht is een uitstekende isolator en tijdens de procedure wordt een zogenaamd beschermende luchtmantel gevormd op het oppervlak van het lichaam, die het lichaam beschermt tegen brandwonden tijdens een veneuze massage.

Ervaren sauna-liefhebbers weten dat het lichaam de hoofdwarmte verzamelt in de eerste fase van verblijf in de stoomkamer, daarom is het voldoende voor de manifestatie van een positief effect bij ontstekingsziekten van de gewrichten en artrose 5

Ondanks het feit dat de warmte van het oppervlak van de huid vrij snel verdwijnt, blijft de temperatuur in de stoomkamer hoger dan de temperatuur van de inwendige organen. Daarom brengt de huid een deel van de warmte naar hen over en begint een diepe opwarmfase van het lichaam. Dit leidt tot veranderingen in metabole processen, immuun- en hormonale invloeden. Als je naar het bad gaat, is het heel belangrijk om rekening te houden met de grofheid van de huid en de aanwezigheid van verwondingen en zweren, de conditie van de gewrichten, de dikte van het onderhuidse vet. Niet de laatste rol bij het handhaven van het welzijn wordt gespeeld door gewrichtsfibrose, veno-en lymfostase, enkele misvormingen en bewegingsstoornissen in de gewrichten, de toestand van de bloedtoevoer, enz.

reumatiek

therapie

In Rusland werd reumatiek sinds lang behandeld met badwarmte en berkenbezem. Bij het nemen van badprocedures, is het belangrijk om te onthouden dat mensen die lijden aan reuma "

zeer gevoelig voor de kleinste microklimatische veranderingen. Vanwege de verhoogde gevoeligheid voor verkoudheid in reumatica tijdens het koelen, kunnen ongewenste reacties optreden na het verlaten van de stoomkamer. Daarom moeten patiënten met pathologieën van het bewegingsapparaat heel voorzichtig zijn en voor verkoeling is het beter om niet een zwembad te gebruiken, maar een douche, die de beweging van het water vanaf de nek regelt. Contrast-temperatuureffecten dragen meestal bij aan een verbeterde aanpassing, herstel van het autonome evenwicht, de opkomst van fysiologische veranderingen in de uitwisselingen. Als een therapeutische methode wordt een bad aanbevolen voor een extra-articulaire vorm van reuma, d.w.z. reuma van zacht weefsel - ziekten van pezen, ligamenten en fascias die de balans van het bewegingsapparaat verzekeren.

radiculitis

therapie

Radiculitis wordt perfect behandeld met een badwarmte met het actieve gebruik van een berkenbezem. Het is handig om de stelen van jonge brandnetel tussen de takken van een berkboom te plaatsen, omdat de brandende eigenschappen van het kruid het effect van de beenmergmassage versterken. Na het bad kunt u zwarte radijs raspen op een fijne rasp op zere plekken. Dit is een zeer effectieve en diep verwarmende stof die al sinds de oudheid populair is bij mensen. Het mengsel moet op een katoenen stof worden gedaan, bedek met een andere laag stof, gebonden in een kompres. Op dezelfde manier kunt u klisblaadjes gebruiken, die met de onderkant op de zere plek worden gelegd en met wollen stof worden gebonden. Wanneer radiculitis nuttig is om kompressen van hooistof aan te brengen, moet het in een zak worden gebonden, worden gekookt in water en warm worden aangebracht op de zere plek.

jicht

therapie

Bad (sauna) kan in bijna alle stadia van jicht worden gebruikt, omdat wanneer u het bad bezoekt er een toename van de bloedstroom is, die de uitscheiding van urinezuur verhoogt. Gelijktijdig met de badprocedures moet een grote hoeveelheid vloeistof worden ingenomen, omdat hierdoor overbelasting van de nieren en de vorming van stenen wordt voorkomen. Experts zeggen dat zalven en kompressen die zijn ontworpen om jicht te behandelen, pas na een grondige opwarming van het lichaam in de stoomkamer het meest effectief werken.

Ankylose - stijfheid van de gewrichten als gevolg van fusie van botten. Ankylose kan leiden tot fusie van bot of bindweefsel. Ankylose is vaak een complicatie van een langdurige ontstekingsziekte van de gewrichten en ontwikkelt zich ook als gevolg van chronische infectieuze (tuberculose) of reumatische (spondillitis) ziekten.

Artritis is een groep articulaire ziekten van infectieuze oorsprong of een resulterende ondervoeding van een gewricht. Tekenen van artritis: pijn, roodheid, zwelling, verminderde functie en misvorming van het gewricht. Wanneer een gewricht wordt aangetast, wordt de ziekte monoarthritis genoemd, indien meerdere - polyartritis.

Artrose is een chronische ziekte van de gewrichten met een uitwisselbare aard die het vaakst voorkomt bij mensen van middelbare en ouderdom. Artrose kan optreden als gevolg van intoxicatie, infectieziekten, verwondingen en met aanzienlijke gezamenlijke overbelasting en gaat vaak gepaard met veranderingen in de articulerende oppervlakken van de botten.

Myopathie is elke spierziekte die wordt gekenmerkt door duidelijke uitputting en verzwakking van de spieren, wat gepaard kan gaan met hun pijn en spanning. Myopathie is onderverdeeld in erfelijke (spierdystrofie) en verworven. Verworven omvatten polymyositis en spierziekten.

Myositis is een ontsteking van de skeletspieren. Gewoonlijk vangt het het spierstelsel als een geheel, d.w.z. het verloopt als poliomyositis. Er is een ziekte als gevolg van allerlei verwondingen en infecties, en manifesteert zich door pijn, spierzwakte, zwelling van zachte weefsels, spierverstrakking, roodheid van de huid, verminderde beweging.

therapie

Bad kan een snel en duidelijk positief effect hebben bij infectieuze artritis, artrose, polyartritis, ontwikkelen bij ontstekingsziekten van de gewrichten en de wervelkolom, myositis, myopathie en verhoogde spiervermoeidheid. Badprocedures zijn een effectieve behandeling voor ziekten zoals artrose van de heup- en kniegewrichten.

In de volksgeneeskunde is een geweldige ervaring opgedaan met de behandeling van ontstekingen van spieren en gewrichten met behulp van medicinale planten. Van hen bereiden kompressen, slijpen en comprimeren, die op de zere plekken opleggen. Andere middelen voor alternatieve geneeswijzen helpen ook. Dus, na de tweede of derde toegang tot de stoomruimte, als de zere plekken goed opwarmen, kun je lotion in klei of klei wrijven. Om te wrijven, hebt u een linnen handdoek nodig: bevochtig volledig in leemwater, waaraan 2-3 fijngehakte teentjes knoflook worden toegevoegd en wrijf vervolgens de pijnlijke gewrichten. Je kunt ook warm water drinken, verdund met citroensap.

Verwondingen - mechanische schade aan weefsels die de integriteit van de huid of het slijmvlies aantasten. Als onderdeel van een complexe therapie wordt de behandeling echter voorgeschreven in de revalidatiefase. Onder invloed van een bad (sauna) verbetert de bloedtoevoer, neemt de spierspanning af, nemen zwellende dalingen, spasmen en aanhoudende resteffecten minder vaak voor. Het bad verbetert niet alleen de genezing van verwondingen en wonden, maar helpt ook het lichaam te herstellen van chirurgische ingrepen. Badende warmte activeert regeneratieve en metabolische processen. Bovendien worden tijdens een bezoek aan een bad onplezierige ervaringen in verband met trauma geëlimineerd, de vrede hersteld en de vrede komt.

therapie

Met langdurige niet-genezende wonden is het nuttig om zere plekken weg te vegen met een berk, jeneverbes of brandnetelbezem. Na het bad kunt u ook een papje van duizendbladkruid of een dikke laag klei met unieke helende eigenschappen aanbrengen. Als de wond vers is, moet je eerst het beschadigde gebied met schoon, droog kleipoeder sprenkelen en pas daarna een kleikompres aanbrengen.

Kleihechting in de vorm van lotions, baden, kompressen en wrijvingen is een universeel hulpmiddel, maar het werkt het best in de omstandigheden van een bad. Het is erg handig voor kneuzingen, niet-genezende wonden en gesloten fracturen om goed op te warmen in de stoomkamer en dan een kompres met ricinusolie op de zere plek aan te brengen. In het bad geneest de behandeling van verwondingen en wonden veel sneller en de littekens lossen op, in de regel laten ze geen sporen na.

Spataderen (of spataderen) is een ziekte die wordt gekenmerkt door een toename in de afmeting van de aderen, een verandering in hun vorm, een afname van de elasticiteit, de vorming van nodulaire knopen in de bloedvaten. Spataderen komen voor wanneer de uitstroom van bloed afneemt, evenals wanneer het lichaam gevoelig is voor verzwakking van het bindweefsel.

therapie

Alle behandelingen moeten gericht zijn op het verlichten van ontstekingen, pijn en spanning in de aderen. Wat spataderen betreft, adviseren experts om stoom te leggen, voeten op een hoge standaard te zetten, zodat ze boven het hoofd zijn. Best gebruik berk of eikenbezem. Na de laatste toegang tot de stoomkamer moet u 30 minuten in een warm bad met een aftreksel van wilgenschors of eik uw voeten vasthouden. Na het bad, bandage je voeten met een elastische bandage en hoe om te ontspannen.

getuigenis

Contra

In de regel is het in het geval van hypertensie van I en II graden niet toegestaan ​​om procedures toe te passen met koud water. De absolute contra-indicaties van het bad zijn onder meer acute inflammatoire laesies van het cardiovasculaire systeem, hypertensie van de derde fase volgens WHO-classificatie, kwaadaardige hypertensie met een systolische druk van meer dan 200 mmHg. Art.

Ook onaanvaardbaar bad in algemene atherosclerose met orgaanbeschadiging, acute tromboflebitis met veneuze insufficiëntie, met ischemische pathologie van de onderste ledematen stadium III, acuut myocardiaal infarct in de I- en II-stadia van revalidatie (tot 6 maanden). Je kunt het bad niet bezoeken met cardiomyopathie met verhoogde weerstand in de longcirculatie, een neiging tot bloeden, hartziekte in het stadium van decompensatie.

Het spijsverteringsstelsel - een reeks organen die de assimilatie van het menselijk lichaam van de voedingsstoffen die nodig zijn als energiebron voor celvernieuwing en groei verschaffen. Ziekten van het spijsverteringsstelsel behoren tot de meest voorkomende. De meeste gaan gepaard met aandoeningen van de functies van individuele organen of hun organische schade. Meestal wordt dit weerspiegeld in verminderde absorptie en intermediair metabolisme, motiliteit en secretoire functie van het maagdarmkanaal (GIT).

therapie

Gedurende een lange tijd met ziekten en functionele aandoeningen van de maag, lever, darmen, galblaas en galwegen, werden de bad- en thermische procedures gebruikt als de meest effectieve therapeutische middelen. Er dient aan te worden herinnerd dat het spijsverteringssysteem functioneel gezien als één geheel functioneert en dat disfunctie van één orgaan in het maagdarmkanaal de activiteit van de andere beïnvloedt. Bovendien is het maagdarmkanaal nauw verbonden met andere organen en systemen van het lichaam, voornamelijk met het centrale zenuwstelsel, cardiovasculaire en urogenitale.

Droge en vochtige warmte wordt actief gebruikt voor verschillende aandoeningen van de organen van het spijsverteringsstelsel: het wordt gebruikt voor ziekten van het maagdarmkanaal, als ze worden geassocieerd met stofwisselingsstoornissen, aandoeningen van het centrale zenuwstelsel en het vegetatieve deel ervan. Badprocedures met hitte en kou beïnvloeden de bloedtoevoer naar de organen van het spijsverteringsstelsel en verdelen het bloed opnieuw in het lichaam.

Als gevolg van de uitstroom van bloed naar de periferie neemt de bloedtoevoer naar de spijsverteringsorganen af ​​in het beginstadium, wat leidt tot een afname van de secretoire functie en beweeglijkheid van alle organen van het maagdarmkanaal. Veranderingen in de activiteit van het spijsverteringsstelsel hangen af ​​van zowel het warmte-effect van het bad als de reactiviteit van het lichaam. De omvang en effectiviteit van thermische blootstelling is gerelateerd aan de luchtvochtigheid, de vorm van hydrotherapie, de wijze van aanbrengen en de duur van de blootstelling.

Voor het bezoeken van het bad is het belangrijk om niet te veel te eten. Voedsel in een slecht functionerend maagdarmkanaal is in feite een ballast die het werk van het hart belemmert, druk uitoefent op het middenrif en interfereert met normale ventilatie van de longen. Het is beter om het bad 2 uur na de maaltijd te bezoeken. Men moet echter niet vergeten dat de hitte van het stoombad slecht wordt getolereerd, niet alleen op een overvolle maag, maar ook op een hongerige maag.

Nadat het bad een bepaald drinkregime zou moeten volgen. Bij veel maagaandoeningen worden verschillende soorten kruiden- of bessendranken, mineraalwater of sappen aanbevolen. Hun toelating moet echter worden overeengekomen met de behandelende arts of gastro-enteroloog. Alleen specialisten die zich bezighouden met de individuele kwalen van hun patiënt, rekening houdend met functionele stoornissen en de lichaamsbehoefte aan vocht, kunnen aangeven welke dranken nuttig zijn bij bepaalde ziekten.

De lever is een zeer thermofiel orgaan dat meestal lijdt aan niet-teruggetrokken toxines. De lever verklaart zijn problemen met pijn aan de rechterkant en een opgeblazen gevoel, d.w.z. een toename in zijn grootte. Natuurlijk lijdt dit lichaam vaak aan infectieziekten, die door een specialist moeten worden behandeld. Maar als hij aanbeveelt om de lever te reinigen, dan kan het worden gedaan met behulp van folk remedies met een rationeel dieet, gedoseerd vasten (alleen onder toezicht van een arts en niet meer dan 7 dagen), kruidengeneeskunde en een Russisch bad.

Het zuiveren van de lever leidt tot het herstel van de stofwisseling, verbetert de spijsvertering en het geheugen, herstelt de seksuele functie, verbetert de gezichtsscherpte, verdwijnt aambeien, adenomen (als ze al bestaan, en als ze ontbreken, zal reinigen hun uiterlijk voorkomen). Het reinigen van de lever leidt tot een andere aangename metamorfose: haar wordt pluizig, groeit goed, herstelt tandglazuur en broze nagels worden geëlimineerd.

Bath biedt perfecte omstandigheden voor het reinigen van de lever. Het is beter om dit te doen in de stoomcabine, waar een optimale omgeving wordt gecreëerd voor overmatig zweten. Wanneer zwelling (verstopping, gemanifesteerd door pijn aan de rechterkant) van de lever na het eten het bad niet kan bezoeken. Kenners geloven dat het in dit geval beter is om te zwemmen op een lege maag of 2-3 uur na het eten. Goed zweten, je moet afspoelen en afdrogen. Dit wordt gedaan zodat de slakken niet worden geabsorbeerd.

Tijdens de procedure om de lever in de stoomkamer te reinigen, moet je een aantal andere regels volgen. Deskundigen adviseren om de huid te smeren met wei, vermengd met visolie en honing. Deze samenstelling wordt goed door de huid opgenomen. Je kunt het wegspoelen onder een warme douche in 20 minuten. U mag geen koud water drinken terwijl u zich in een stoombad bevindt of direct na een bad - dit komt de lever niet ten goede, en het vermindert ook het zweten. Bij het nemen van badprocedures is het beter om een ​​warme infusie van maïsstempels te drinken, ook gemengde sappen van wortels en bieten met de toevoeging van peterseliesap en selderij. Na het lijden van geelzucht herstelt een mengsel van koemelk en wortelsap met succes het werk van de lever.

getuigenis

In de regel zijn bezoeken aan de sauna en het bad toegestaan ​​voor vele ziekten van het maag-darmkanaal. Dit kan een maagzweer zijn van de maag en twaalfvingerige darm in remissie, goedaardige gastro-intestinale ziekten zonder de basisfuncties te verstoren.

We behandelen de lever in bad

Symptomen van cirrose van de lever kunnen in de regressieve richting veranderen voor de patiënt met regelmatige bezoeken aan het bad. Hoe te baden in het bad, wat de meest gunstige effecten op het lichaam zou hebben.

Met levercirrose worden de cellen van de gladde weefsels onomkeerbaar vernietigd en verliezen ze hun capaciteit, met het therapeutische effect van het bad kunnen ze worden hersteld: er moet aan worden herinnerd dat Essentiale Forte een vergelijkbaar effect heeft.

Alvorens het bad te bezoeken, adviseren artsen om honderd gram runderlever te eten. Runderlever wordt beschouwd als de leider in hemoglobine met een minimum aan vet, vergeleken met varkenslever.

In het bad is het noodzakelijk om alcoholhoudende dranken te drinken, bijvoorbeeld kruidenthee gebrouwen met maïszijde. Maïs stigma gras wordt beschouwd als een krachtig diureticum en choleretic agens.

Met actieve transpiratie op de huid openen en reinigen alle kanalen en poriën. In deze toestand absorbeert het actief alles wat erop staat. De huid moet droog worden geveegd, zodat de slakken niet worden opgenomen en met wei en zeep worden ingewreven met toevoeging van visolie, honing.

Het lichaam absorbeert onmiddellijk de huidbestanddelen die in het bijzonder nodig zijn om cirrose van de lever te bestrijden. Deze methode is opmerkelijk, omdat wanneer de levercellen worden vernieuwd door voedingsstoffen door de huid te halen, de lever zelf op dit moment rust. Nadat het bad niet helpt om koude dranken te drinken.

Vergrote lever vereist een bezoek aan het bad alleen op een lege maag. Obesitas van de lever verbiedt het bezoeken van het bad na het eten.

Om complicaties van andere mogelijke ziektes te voorkomen, moet u vóór het bezoeken van het bad uw arts raadplegen om rekening te houden met alle kenmerken van de behandeling. En zelfs de symptomen van een zieke lever zijn niet altijd reden om naar het bad te gaan.

Het is goed als in een bezembad kruiden worden gewassen, oregano, bladeren van framboos, zwarte en rode aalbes, alsem...

Deze kruiden hebben helende krachten, een persoon inhaleert hun essentiële oliën, die ook door de poriën van de huid dringen, waardoor het zenuwstelsel wordt gekalmeerd en de gezondheid wordt bevorderd. Om een ​​hitteberoerte te voorkomen, vergeet niet om een ​​badmuts op te zetten en niet langer dan twee uur in bad te blijven.

Contra-indicaties voor het bad: in de stoomruimte is het in elk geval onmogelijk

Als u naar het stoombad gaat, moet u van tevoren weten of u ziekten heeft die kunnen worden beschouwd als contra-indicaties voor het bad. Het is noodzakelijk om erachter te komen, omdat het effect van het Russische bad of sauna op het lichaam een ​​zeer hoge intensiteit heeft en in sommige gevallen kan leiden tot onaangename gevolgen.

Natuurlijk is een stoombad een geweldige manier om te herstellen, maar om je conditie niet te verslechteren, moet je de lijst met aanbevelingen van tevoren bestuderen. Vooral omdat het niet zo geweldig is.

In het bad kun je niet alles en niet altijd!

advertentie

Hoe beïnvloedt bad het lichaam?

Bloedsomloop

Voordat we analyseren wie een bad voor een sauna is, is het nodig om erachter te komen hoe stoom en hoge temperaturen ons lichaam beïnvloeden. Dit zal ons helpen te begrijpen in welke situatie u de stoombad kunt betreden, en waarin u zich van dit plezier moet onthouden.

Het eerste onderdeel van onze analyse is het cardiovasculaire systeem:

  • Onder invloed van hoge temperaturen valt de hoofdbelasting op de organen van de bloedsomloop - het hart en de bloedvaten. Hoe langer we in het bad zitten, des te intensiever is onze bloedsomloop.
  • Dit proces is bijzonder helder in de subcutane lagen: de haarvaatjes onder de gestoomde huid zetten uit en de circulatie van het perifere bloed wordt herhaaldelijk geactiveerd.
  • Natuurlijk, om het systeem in werkende staat te houden, begint het hart intensiever te werken (tot 100 - 120 slagen per minuut bij een gezond persoon).
  • Het verhoogt ook de hoeveelheid cardiale output en de totale bloedstroomsnelheid verdubbelt ongeveer.

Dientengevolge, verzadigen wij actief de spieren en de interne organen met zuurstof, evenals verhogen de elasticiteit van de schipmuren. Uiteraard hebben we tegen deze achtergrond een verhoogde bloeddruk - en dit feit ligt ten grondslag aan veel beperkingen.

Voor sporters is bad erg handig

Luchtwegen

Stomen met etherische oliën is erg handig voor de longen.

De werking van het ademhalingssysteem is direct gerelateerd aan het werk van het hart en de bloedvaten:

  • Om het bloed van de nodige hoeveelheid zuurstof te voorzien, verhoogt het lichaam automatisch de ventilatie van de longen als gevolg van diepere en frequentere ademhalingen.
  • Tegelijkertijd komt de warme lucht van het bad, verzadigd met essentiële oliën en andere vluchtige verbindingen, de longen binnen.
  • De impact van deze stoffen op de slijmvliezen speelt de rol van een soort inademing en heeft daarom een ​​schadelijk effect op de ontwikkeling van pathogene microben.

Let op!
Aangezien gestoomd slijm erg gevoelig is voor de invloed van etherische oliën, moeten ze in kleine hoeveelheden worden toegevoegd.
Giet de hele bubbel op de kachel van de saunakachel tegelijk is verre van de beste optie, hetzij in termen van aangename sensaties of in termen van genezing.

  • Gebruik voor maximaal effect bezems van natuurlijk hout (eiken, berken, wilgen) of kruiden (alsem, boerenwormkruid). Hun prijs is redelijk betaalbaar, hoewel veel mensen liever geen badbezems kopen in gespecialiseerde winkels, maar ze met hun eigen handen breien.

Spijsverteringskanaal

Spijsverteringsorganen worden in mindere mate blootgesteld aan sauna's en baden:

  • Langdurig verblijf in het verwarmde bad helpt het werk van de darm te normaliseren.
  • De intensiteit van de vloeistofabsorptie neemt toe, de water-zoutbalans wordt genormaliseerd.

Tip!
Als je goed zweet in het bad, is het erg belangrijk om het verloren zout terug te brengen naar het lichaam.
De gedroogde brasem is in dit geval heel geschikt: het is zowel lekker als gezond!

  • Toxinen en toxische resten van onverteerd voedsel worden uit het darmkanaal verwijderd.
  • Het risico op dysbiose is verminderd.

We mogen echter niet vergeten dat baden en sauna's het lichaam zwaar belasten, omdat u niet eerder dan een paar uur op het gebied van voedselinname in de stoomcabine moet zijn. Maar op een lege maag moet dit niet gebeuren, omdat oververhitting van een lege maag kan leiden tot spasmen.

Nieren en lever

Terwijl we zweten, rusten de lever en de nieren

Het uitscheidingssysteem ontvangt veel positieve effecten van de stoomkamer:

  • Meer transpireren vermindert de belasting van de nieren (al het water gaat door de huid) en daarom krijgen ze wat tijd om te rusten. Deze kleine pauze is zeer gunstig voor hun prestaties.
  • Hetzelfde geldt voor de lever: bij verhitting begint de galblaas intensiever te werken en de lever "rust".
  • Bovendien verlicht de verwijdering van toxines uit het zweet ook de barrièrecellen van de lever, waardoor ze kunnen herstellen.

Zoals je kunt zien, is het effect van de stoomkamer op het lichaam complex en is het gericht op elk systeem. Dit is de reden voor alle helende eigenschappen van het bad - maar dit is de basis van alle contra-indicaties.

Wie kan en kan niet

getuigenis

Bij het analyseren of het mogelijk is om te baden, is het de moeite waard zowel de argumenten "voor" als de argumenten "tegen" te overwegen.

Laten we beginnen met een aangename - iemand die in bad is, is niet alleen mogelijk maar ook noodzakelijk:

  • Sauna en bad hebben een positief effect op het beloop van hart- en vaatziekten - myocarditis, vasculaire dystonie, coronaire aandoeningen, enz. Het belangrijkste is dat er geen tekenen van ontsteking en hartfalen waren. Je kunt ook naar het bad gaan na een hartinfarct, maar alleen als het na ten minste zes maanden is overleden.

Tip!
In elk geval, als er ziekten van de bloedsomloop bestaan, moet de verwarmingsmodus spaarzaam zijn.

  • Voor aandoeningen van de ademhalingsorganen is een bad praktisch een wondermiddel: in de stoomkamer is het mogelijk om allergische aandoeningen, sinusitis, keelontsteking, chronische bronchitis, enz. Te behandelen en te voorkomen. Het is ook de moeite waard om de sauna te bezoeken na het herstellen van longontsteking, bronchiale astma, ontsteking van de bovenste luchtwegen, enz.

Massagetherapie (foto) maakt deel uit van de sporttraining.

  • Omdat de effectiviteit van massageprocedures vele malen toeneemt in het bad, is het onmogelijk om dit niet te gebruiken voor de behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat. De combinatie van een stoombad en massage zorgt voor een effectieve correctie van de houding, verhoging van de algehele spierspanning (vooral nuttig voor sport), herstel van verwondingen, enz.

Tip!
Voor reuma en artritis is bezemmassage vooral nuttig (berk, eik, brandnetel, enz.).

Bovendien kunnen badprocedures worden aanbevolen voor de behandeling van ziekten van het zenuwstelsel, preventie van nier- en leverfalen, in de verloskunde, gynaecologie, enz.

Contra

Er zijn echter situaties waarin het bad moet worden verlaten. Ze zijn in de eerste plaats verbonden met het feit dat het lichaam eenvoudigweg niet bestand is tegen de verhoogde belasting die hete en vochtige lucht van de stoomkamer uitoefent.

Onder dergelijke contra-indicaties zijn:

  • De eerste is natuurlijk hart- en vaatziekten geassocieerd met hoge bloeddruk, namelijk hypertensie. Als uw bovenste druk 200 - 220 mm Hg is, is een bad helaas niet gecontra-indiceerd.

We voelden ons onwel - het is tijd om uit de stoomkamer te komen!

  • Ook kan de lijst met verboden worden toegeschreven aan angina, acuut hartfalen en acute hartaanval tot zes maanden. Helaas, onder deze omstandigheden kan het hart eenvoudig niet weerstaan.
  • Wat het ademhalingssysteem betreft, is de lijst met verboden iets kleiner. Het wordt niet aanbevolen om alleen te baden als de virale ziekte in volle gang is en het lichaam verzwakt is.

Voordat u de stoomcabine bezoekt, is het beter om een ​​arts te raadplegen.

  • Epilepsie, de ziekte van Parkinson en enkele andere zenuwaandoeningen kunnen ook een verbod op bezoek aan sauna's en stoomruimtes veroorzaken. In het geval van ziekten van de hersenen en het ruggenmerg, is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen, omdat de gevolgen zeer triest kunnen zijn.
  • Andere verboden zijn ziekten van verschillende organen en systemen die in het proces van genezing zijn. Het is beter om door de medische procedures te gaan die door de arts zijn voorgeschreven en dan uzelf in de stoomkamer te helen.
  • Ook in deze lijst is opnemen en zwangerschap in de latere stadia. Stel de gezondheid van het ongeboren kind niet in gevaar!

paddestoel

Als u spreekt over de lijst met contra-indicaties, die medische instructies voor badprocedures bevat, moet u een dergelijke onaangename ziekte als een schimmel niet vergeten:

Vechten met de schimmel stop moet complex worden

  • Schimmelziekten kunnen niet alleen in openbare baden worden 'opgepikt', maar ook in een privé-stoombad. Het is een feit dat de sporen praktisch op de huid aanwezig zijn bij de mens, en alleen wanneer ze het bloed of de slijmvliezen van een persoon met een verzwakt immuunsysteem binnendringen, veroorzaken ze een ziekte.
  • In een warme en vochtige omgeving (namelijk de omstandigheden in het bad) voelen de sporen van de schimmel zeer comfortabel aan, en daarom, als ze het lichaam binnenkomen, ontwikkelen ze zich zeer snel en nemen ze hun aantal toe.
  • Risicofactoren zijn schade aan de huid, eelt, spataderen en andere vaatziekten. Als u in de "risicogroep" valt, moet u de voeten en andere probleemgebieden voorbehandelen met schimmelwerende zalven en moet u zich strikt houden aan de regels voor persoonlijke hygiëne.
  • Nou, als je de schimmel al hebt gesetteld, moet je het stoombad vóór het einde van alle medische procedures vergeten.

Vloerbehandelingsfungicide is erg belangrijk!

Let op!
De eigenaar van het bad moet ook letten op de sanitaire toestand van de kamer.
Om uitbraken van schimmelinfecties te voorkomen, is het noodzakelijk om het vochtregime te controleren en periodiek te desinfecteren.

conclusie

Als u contra-indicaties heeft, moet u zo min mogelijk tijd in het bad doorbrengen, en het is het beste om het stoombad volledig op te geven. Natuurlijk is het nogal moeilijk om jezelf te verlaten zonder genot, maar het zou veel rationeler zijn om eerst de ziekte te genezen en pas dan het lichaam aan stress bloot te stellen. De video in dit artikel bevat aanvullende informatie, evenals enkele handige tips over dit onderwerp.

Bad voor leverziekte

Reuma is een zeer verraderlijke en hardnekkige ziekte. Maar ze trekt zich ook terug voordat gewone warmte- en contrastprocedures worden toegepast. In Rusland is deze ziekte al lang in een bad behandeld. In dit geval eenvoudigweg onvervangbare berkenbezem. Om de genezende werking van de hitte te versterken, dronken ze antireumatische theeën, ingewreven met speciale zalven, wrijven, tincturen.

Bij de oude Russische artsen werd bij de behandeling van deze aandoening allereerst geadviseerd om een ​​goed stoombad te krijgen met een berkenbeest. Daarna wreven de gewrichten met zalf van de wortels van klis en koe boter, in gelijke delen genomen. Daarna moet je op de planken gaan liggen en een half uur warme sesam bouillon drinken in heel kleine slokjes. Natuurlijk gaf Par zich niet over aan de patiënt zelf, hij moest op de plank liggen tot het zweet dat volledig uitgedroogd was uit het lichaam was gekomen. Vervolgens werden de gewrichten opnieuw ingewreven met zalf van klitwortels, waarna ze werden bedekt met watten of gewikkeld in een warme wollen sjaal en verbonden. Om het effect van de procedure te vergroten, dronken we antireumatische theeën.

Hier is een van de gemakkelijkste recepten: limoenbloesem - 3 eetlepels, vlierbessenbloemen - 3 eetlepels, St. Janskruidgras - 3 eetlepels, centauregras - 3 eetlepels. Kruiden worden geplet, gemengd, neem een ​​eetlepel van de collectie, gebrouwen met een glas kokend water, sta erop een half uur.

In plaats van een kliszalf zal laurier-jeneverbessenzalf tamelijk succesvol worden gebruikt: laurierpoeder - 6 eetlepels, jeneverbesnaalden - 1 eetlepel, ghee - 12 eetlepels.

Deze zalf wordt ook ingewreven in pijnlijke gewrichten, waarna anti-reumatische of andere kruidenthee (of fruit) wordt gedronken.

Zeer effectief voor reuma en zwarte radijszalf. Radijs geraspt, geperst sap. 1 glas sap wordt gemengd met drie eetlepels natuurlijke honing, 2-3 eetlepels wodka (afhankelijk van de consistentie van honing) en een theelepel zout. Wrijf het mengsel na het bad in de zere plekken (bij voorkeur voor het slapen gaan), neem de binnenkant van een glas van het mengsel.

Een kompres met verse, geraspte wortels van elecampane, of van gras en bloemen van een harige borst is ook goed. Bereid de kompres, 5 eetlepels vers gras van de borst of de wortels van de elecampane, verbrand met kokend water, gewikkeld in gaas. Deze gaaskompressen zijn van toepassing op de zere plekken.

Bij aanhoudende chronische reuma, evenals bij begonnen reuma, is het naast badprocedures noodzakelijk om de infusie van kliswortel met maagd toe te passen (klitwortel en elecampane nemen gelijk). 1 eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water, aandringen 1,5-2 uur, stam. Neem 1 eetlepel 3-4 keer per dag.

In de volksgeneeskunde werden mierenbaden op grote schaal gebruikt bij de behandeling van reuma. Zeker, hiervoor was het nodig om een ​​kleine mierenhoop te vernietigen - deze werd in een emmer gezet, 2-3 uur lang bewaard en vervolgens in een heet bad (tot 37 ° C) gegoten, berkenblaadjes werden er ook toegevoegd en geplant in het bad van deze patiënt. Na het mierenbad werd de patiënt warm ingepakt. Verschillende van dergelijke sessies hebben een persoon gedurende lange tijd van reumatische pijnen bevrijd. Niet minder effectief werd overwogen en vodka tinctuur op mieren. Als je medelijden met mieren en mierenhopen hebt, kun je de apotheek en alcohol gebruiken. Wanneer je na het bad thuiskomt, moet je de zere plek goed wrijven met mierezuuralcohol en dan het vuur omwikkelen

Obesitas, diabetes

Onvervangbaar bad bij de behandeling van obesitas en diabetes. Avicenna en Galen hebben een bad genomen in de reeks verplichte procedures in de strijd tegen deze kwaal. Avicenna ontwikkelde een samenhangend systeem waarin bad en lichaamsbeweging een belangrijke plaats kregen, en Galena bereikte verrassende resultaten door alleen een bad en gematigde landarbeid toe te wijzen aan mestmakende patriciërs.

Direct een reservering maken, de badprocedure kan alleen worden aanbevolen aan mensen met de tweede of eerste stadia van zwaarlijvigheid, wanneer er nog geen ernstige vormen van cardiovasculaire insufficiëntie zijn opgetreden. Maar een patiënt met het derde stadium van zwaarlijvigheid kan een bad- en lichtoefening voorgeschreven krijgen, maar dan onder één voorwaarde: ze moeten alle aanbevelingen uit variant B vervullen.

Maar eerst zijn de regels verplicht voor iedereen die wil afvallen:

  1. Bad moet op een lege maag gaan.
  2. Bad moet droge lucht zijn, in lijn, geen water, vochtinbrengend.
  3. Als je alleen een bad met een hoge luchtvochtigheid hebt, zou het niet lang moeten duren.
  4. Nadat het bad niet mocht eten, indien gewenst, kunt u warme diaforetische thee drinken.
  5. Bij normale gezondheid wordt licht trainen aanbevolen direct na een bezoek aan de stoomcabine. Als u zich duizelig, moe voelt, moet u een beetje gaan liggen.
  6. Eten moet bittere kruiden en specerijen eten - het normaliseert de stofwisseling.
  7. Je mag tijdens of na de maaltijd nooit drinken. Drink veertig minuten of een uur voor de maaltijd.

Optie A

Mensen met de eerste en tweede fase van overgewicht hebben in geen geval haast. Ze moeten 7-10 minuten in de stoomruimte gaan. Gewichtsverlies voor een bezoek aan het bad mag niet meer dan 0,5 kilogram bedragen. Met een goede conditie van het cardiovasculaire systeem (dat echter, met obesitas zeldzaam is), kan dit cijfer worden verhoogd tot 1-1,5 kilogram.

In elk geval moeten de volgende regels worden gevolgd:

  1. Voordat u de stoomkamer betreedt, moet u uw lichaam goed opwarmen onder een warme of warme douche.
  2. De eerste toegang tot de stoomkamer moet kortdurend zijn, de temperatuur in de stoomkamer moet matig zijn. Het heeft geen zin om lange tijd in de stoomruimte te zitten en een woedende temperatuur in te halen. Het effect zal minimaal zijn en de belasting van het lichaam, vooral op het hart, overmatig. Dit is onaanvaardbaar. Korte, maar frequente bezoeken aan de stoomcabine zijn veel nuttiger. Bovendien, na het verlaten van de stoomkamer, blijft transpiratie enige tijd bestaan.
  3. Voor beter zweten in de stoomkamer moet je niet staan ​​(of zitten), maar gaan liggen. De positie van het lichaam tijdens de procedure heeft grote invloed op de transpiratie en de nierfunctie. Dus, liggend in de stoomkamer, verliest u de maximale hoeveelheid water, bovendien een dergelijke positie van het lichaam - het veiligst voor een persoon met een groot gewicht.
  4. Wanneer de intensiteit van het zweten daalt, moet het lichaam worden ingewreven met zout of bier en is het drinken van warm zout water goed. Je kunt ook de honing-zoutsamenstelling wrijven (heel goed reinigt het lichaam van gifstoffen). In Rusland, om goed zweten te bereiken, wreef radijs met teer, terpentijn en peper. Soms deden ze het direct op de plank in de stoomkamer. Deze procedure kan worden aanbevolen aan obese, maar over het algemeen gezonde mensen.
  5. Voor de tweede toegang tot de stoomruimte moet je iets warms drinken (thee, infusie, afkooksel, hete melk met zwarte peper en gember). Drink je hoeft niet meer glas en heel kleine slokjes.
  6. Neem na het drinken een warm bad. Als dit niet mogelijk is, maak dan een heet voetenbad; 5-10 minuten later, na nog een paar slokjes hete infusie of afkooksel te hebben gedronken, keren ze terug naar de stoomkamer.
  7. Drink nooit koud water of frisdranken - ze stoppen met zweten.
  8. Koud douchen bij het verliezen van gewicht is gecontra-indiceerd. Koud bad en zwembad met ijswater - ook. Over het algemeen dragen koude procedures bij aan vermoeidheid van het lichaam en kunnen ze worden aanbevolen aan mensen die niet vies zijn om beter te worden.
  9. De badprocedure moet worden gecombineerd met een massage, omdat dit niet alleen snel verlies van overgewicht bevordert, maar u ook in staat stelt de elasticiteit van de huid te behouden.
  10. Eet geen grote hoeveelheden zout: het houdt water vast in het lichaam en voorkomt transpiratie. Geef op een baddag gezouten, gedroogde en gerookte producten op. Gebruik in het dagelijks leven ook zo min mogelijk zout, dan begint het lichaam intensief water te verliezen.

Aanbevolen voor zwaarlijvige mensen bij het nemen van een stoombad

En nog een paar handige tips: probeer geen sterke diuretica te gebruiken. Ze helpen zeker om in korte tijd af te vallen. Maar ten eerste is het effect van een dergelijke procedure van korte duur. In de nabije toekomst zul je weer op gewicht komen. Ten tweede scheiden sterke diuretica de minerale zouten uit die het lichaam nodig heeft. Maar 3,4 of zelfs 5 kilogram per bezoek laten vallen is onveilig. Het laatste cijfer is over het algemeen kritisch. Het is vastgesteld dat wanneer het gewicht meer dan 4 kg per keer afneemt, de gezondheidstoestand sterk verslechtert, de werkcapaciteit afneemt, een persoon moe wordt, geïrriteerd raakt.

Overigens zal het verlies van 10% van het totale lichaamsgewicht in één sessie u "voorzien" van hallucinaties en verstoring van het hart. 20% van het water verliezen is een onomkeerbaar proces. Zeker, in de stoomkamer is uitdroging onmogelijk.

Eén laatste ding: als je probeert af te vallen in een natte stoomcabine, verwijder je het zweet op tijd. Het feit is dat het zweet in verzadigde lucht niet verdampt, maar door het lichaam stroomt, waardoor verdere transpiratie wordt voorkomen.

We raden verschillende recepten voor warme dranken aan om het zweten te verbeteren.

Afkooksel van limoen en framboos. Lindebloemen (lindebloesem) - 1 eetlepel, gedroogde frambozenvrucht - 2 eetlepels.

Een mengsel van limoen en frambozen giet twee kopjes kokend water, laat 10 minuten pruttelen, zeef, drink ze warm.

Aardbeieninfusie. Vermaal 1 eetlepel aardbeienblaadjes, giet er kokend water over, laat het 5 minuten sudderen, laat het 2-3 uur in een gesloten vat staan. Vóór gebruik verdunnen met kokend water, een beetje honing toevoegen (een grote hoeveelheid honing draagt ​​bij aan de gewichtstoename, terwijl een beetje - integendeel, de metabolische processen verbetert).

Heet melkdrankje met kruiden. Melk - 1 kopje, zwarte peper - 0,5 theelepel, gember - 1 theel.

Specerijen worden toegevoegd aan vers gekookte melk - en het drankje is klaar. Een belangrijk detail: de melk kan niet lang worden gekookt, hij moet van het vuur worden gehaald zodra deze "stijgt". Zo'n melkdrank is in de eerste plaats erg nuttig voor obese mensen, omdat het de stofwisseling, de spijsvertering verbetert en niet bijdraagt ​​aan overmatige slijmvorming, zoals gewone melk. Ten tweede kan deze drank je eten vervangen als je erg hongerig bent na een bad.

Voor obesitas is het ook erg handig om de volgende samenstelling te nemen: 2 eetlepels vers gemalen knoflook, 6 eetlepels vers geperst citroensap.

Gehakte knoflook en citroensap in een glazen pot, binden met gaas, een dag bij kamertemperatuur.

Neem het medicijn in een half uur na het bad, verdunnen 1 theelepel citroen-knoflook mengsel in 0,5 kopjes water.

Deze tool verbetert het metabolisme, reinigt het bloed, vermindert kortademigheid. Het kan niet alleen worden ingenomen na de badprocedure, maar ook dagelijks voor het slapengaan. Dit moet u echter niet langer dan twee weken achter elkaar doen.

Optie B

Het wordt gebruikt voor obesitas klasse 3. Ook geschikt voor mensen met obesitas met een zwak hart.

Allereerst moet je je lichaam geleidelijk aan laten wennen aan stress. Een bezoek aan de stoomkamer is nog steeds een serieuze test voor het cardiovasculaire systeem. Daarom moet u niet met een bad beginnen en zelfs niet met lichte oefeningen. Probeer zo snel als je kunt in een comfortabel tempo te lopen. Volg de progressieve trainingsmethode, dat wil zeggen, verhoog het aantal meters of afgelegde kilometers zeer geleidelijk, maar stagneer niet.

Maak elke dag een regel voor jezelf om nog honderd meter te gaan, maar meer. Blijf tegelijkertijd aan een redelijk dieet, voeg bittere kruiden en hete specerijen toe aan het dieet, gebruik het knoflook-citroenmengsel van optie A. Terwijl u zich voorbereidt op het stoombad, kunt u een zonnebad met elzenbladeren nemen. We voegen alleen toe dat deze procedure, onder andere, uw gewrichten zal helen, moe van het gewicht.

Wanneer u zonder kortademigheid de afstand van 3-5 km kunt overbruggen, kunt u voor de eerste keer naar de stoomcabine gaan. Alles wat vermeld staat in optie A is geschikt voor u, behalve de volgende punten:

  1. Blijf in de stoomcabine - niet langer dan 3 minuten.
  2. Voordat je voor het eerst de stoombad betreedt, moet je je benen goed koppelen. Als dit niet mogelijk is, ga dan onder een straal heet water staan: eerst giet je water over je benen en verwarm dan je handen, onderbuik, heiligbeen en pas dan het hoofd. Zo'n volgorde is de veiligste voor uw schepen.
  3. Wees je goed bewust van de regels voor eerste hulp en ga niet alleen naar de stoomruimte. Zelfs als je je al goed voelt, bedenk dan dat het lichaam jarenlang 'aan de limiet' werkt en je nog steeds niet erg aangename verrassingen kan geven. Wanhoop echter niet. Er is vastgesteld dat na 7-10 procedures een persoon zich volledig aanpast aan de badverwarming.

In de toekomst kunt u, als u zich beter voelt en afvallen, de tijd die u in de stoomkamer doorbrengt, geleidelijk tot 5-7 minuten verlengen. Patiënten met diabetes moeten zich aan hetzelfde regime houden.

Diabetes is in de eerste plaats een stofwisselingsziekte. Vast staat dat zwaarlijvige mensen het vaakst lijden. Zweten in de stoomkamer, de patiënt werpt niet alleen extra kilo's af, maar normaliseert ook het metabolisme, verbetert de huidconditie - het is geen geheim dat diabetici een bleke, droge, schilferige wond hebben die erg slecht is op zo'n huid. Het bad verbetert niet alleen de wondgenezing, maar beschermt ook tegen ziekten die verband houden met diabetes, zoals furunculose en eczeem.

Men moet niet vergeten dat de "zoete" diabetesziekte wordt overwonnen door bitterheid. Daarom worden bittere kruiden toegevoegd aan anti-diabetische thee. Deze kosten moeten worden toegepast in de baden voor diabetespatiënten (u vindt antidiabeticums in een speciaal gedeelte voor baddranken).

En tot slot: deze therapie moet worden voorafgegaan door een cyclus van procedures voor het reinigen van het lichaam, inclusief saptherapie en vasten (maar alleen na verplicht overleg met een arts) en darmreiniging. Anders kan je toestand dramatisch verslechteren (trouwens, in sommige landen van het Midden-Oosten, vóór een bad

of een sauna om een ​​klysma te doen zonder falen, wat in principe redelijk is, maar het zou beter zijn om de procedures voor het reinigen van het lichaam niet één keer uit te voeren, voor een bad, maar geleidelijk, gedurende de hele week).

Initiële hypertensie

Hypertensie is momenteel bijna de meest voorkomende ziekte. Wat is hoge bloeddruk, ze weten waarschijnlijk alles. Niet iedereen weet echter dat in de eerste stadia van hypertensie kan worden behandeld met een bad. Vooral nuttig voor hypertensieve droog warmtebaden. U kunt regelmatige bezoeken aan het stoombad, waterbehandelingen, massages en zelfs vormen van matige hypertensie genezen. Trouwens, als de toestand van hypertensie niet normaal is, zijn er onomkeerbare veranderingen in de bloedvaten opgetreden. In dit geval zouden de vaten stijf en broos zijn geworden. Zulke patiënten hebben behoefte aan een langdurige reiniging van het lichaam, ernstige kruidengeneesmiddelen.

Bij de behandeling van hypertensie is het beter dat het bad van binnenuit is bekleed met grenen planken. Het is goed, als samen met droge hete lucht zuurstof de saunaruimte binnenkomt. Door de uitzetting van de vaten van de huid en spieren, het slijmvlies van de luchtwegen bij de meeste patiënten met hypertensie, neemt de slagaderdruk af. Ze verdragen deze procedure meestal goed, met uitzondering van degenen met een acute ontsteking van het hart en verwaarloosd hartfalen.

Het aantal bezoeken aan het stoombad en de duur ervan worden bepaald door de gezondheidstoestand na het stoombad. Als het goed is, kan de procedure worden voortgezet. Als de patiënt zich slecht voelt, moet hij geleidelijk aan worden onderwezen. Om te beginnen kunt u thermische procedures uitvoeren voor afzonderlijke delen van het lichaam: armen, benen, romp. Vervolgens proberen ze een minuutje naar de stoomkamer te gaan. Onder de koude douche ook, haast je niet - het is beter om een ​​beetje warm te nemen.

Bij de behandeling van een eerste stadium van hypertensie worden sweatshops of sweatshops gebruikt. U kunt bijvoorbeeld de diaforetische samenstelling van wilde rozemarijn gebruiken: 1 eetlepel wortels van wilde rozemarijnthee wordt met een glas kokend water gegoten, waarbij u 10-15 minuten lang aanhoudt. Wrijf vervolgens over het infuuslichaam. Deze verbinding veroorzaakt zwaar zweten en de druk daalt.

radiculitis

In Rusland werd het bad beschouwd als de eerste remedie tegen radiculitis. Vooral nuttig was om een ​​berkenbezem op te warmen. Pijnlijke gebieden moeten zeer zorgvuldig worden behandeld. Het effect zal meer opvallen als je een paar takjes jonge brandnetel in de bezem toevoegt. Soak brandnetel in water zou moeten zijn, zijn brandende eigenschappen zijn noodzakelijk om het therapeutische effect van de procedure te verbeteren.

Ze gebruikten een dergelijke originele behandelingsmethode: ze werden in een bad gestoomd, vers vel klis werd bevochtigd in koud water, het laken werd op de zere plek geplaatst met de onderkant, vastgebonden met warme wollen weefsels. In de winter kunnen gedroogde klisbladeren worden gebruikt, ze worden gedrenkt in warm water. Het effect is iets lager, maar het is ook voldoende om de pijn te verlichten.

Er is een andere populaire methode. Doe de zwarte radijs op een fijne rasp en doe het op katoenen stof, bedek met een nieuwe laag stof, doe er een zere plek op, wikkel de warmte in. Langzaam maar diep verwarmen betekent. Het kan worden gebruikt bij ziekten zoals reuma, jicht, verkoudheid.

Er is nog een ander krachtig hulpmiddel, maar het is noodzakelijk om het van tevoren klaar te maken. Hiervoor heeft u een potje van een halve liter licht gesmolten verse ongezouten boter nodig. De olie wordt geplaatst in lagen van 2 cm van een kleipot, afgewisseld met dezelfde laag berkenknoppen. Een tot de bovenkant gevulde pot wordt met deeg afgesloten en 24 uur in de oven geplaatst. Wanneer het mengsel verandert in een homogene massa, is het noodzakelijk om 0,5 theelepels kamferpoeder toe te voegen.

Kan op het zere plekje hooizand worden aangebracht. Het wordt in een zak vastgebonden, in water gedompeld en onder een deksel gekookt. Gebruikt heet. Rugpijn - ontsteking van de lumbale spieren van een catarrale aard (vergezeld van ernstige "schietende" pijn) wordt op dezelfde manier behandeld.

jicht

Bad is onmisbaar voor jicht. Bovendien kunnen alle anti-goutzalven, kompressen alleen worden gebruikt na een grondige warming-up van het pijnlijke gebied. Jicht - een ziekte geassocieerd met de afzetting van zouten. Vertaald uit het Grieks betekent dit woord 'voet in de val'. De persoon is echt in extreme pijn. Het proces van zoutafzetting in botten, kraakbeen en pezen vindt plaats als gevolg van onvoldoende uitscheiding van gifstoffen uit het lichaam. Badende koorts gaat hier goed mee om, het voorkomt niet alleen de ziekte, maar vergemakkelijkt ook zijn loop, als het al is voorgekomen.

De volgende zalf werkt goed voor jicht: smelt verse ongezouten boter in een emaille schaal in een waterbad. Als het begint te koken, haal dan schuim eruit, voeg dezelfde hoeveelheid alcohol toe, roer, ontsteek en laat alcohol doorbranden. De resterende massa is een van de beste remedies voor jicht. Het moet direct in de stoomruimte worden gewreven, op de onderste plank worden geplaatst, of in de buurt van een hete brand (vuur, open haard, kachel).

Goed helpt met jicht, hittetherapie in combinatie met de toelating van moeder-en-stiefmoeder. Je kunt hete kussens gebruiken van kamille en zwarte vlierbessenbloemen, kruiden hakken, mengen, in een goed verhitte aardewerken schaal doen, er kokend water overheen gieten. Giet 15 minuten onder het deksel met een servet. Zeef, vul de canvaszakken met hete grasmassa, breng aan op de zere plek. Tegelijkertijd is het nuttig om lila-tinctuur te nemen. Lila bloemen gegoten in een pot van een halve liter, giet wodka, staan ​​3 weken op een donkere plaats, afvoer. Neem 30 druppels driemaal per dag voor de maaltijd. Dezelfde tinctuur kan worden gewreven zere plekken na een bad.

doorligwonden

Na een langdurige aanhoudende ziekte in verband met langdurige bedrust, ontstaan ​​doorligwonden op het lichaam. In Rusland werden ze met succes in bad behandeld.

Stegen de patiënt met een berkbezem. In de infusie voor de stoombad werd jeneverbessen of dennenolie toegevoegd.

Na het bad werd zalf van berkenknoppen op de aangetaste gebieden aangebracht (zie "Jicht") of populier: neem populierknoppen - 1 eetlepel, gehakte eikenbast - 1 eetlepel, verse koeienboter - 7 eetlepels; doe het in een goed verhit klei-vat, smelt het in de oven gedurende 30 minuten, zeef heet.

Na het bad, drink een vitamine-infusie van rozenbottel, aalbesblad, kersenstengel.

Spataderen

Bij het uitzetten van de aderen in het bad, moet je je voeten op een hoge steun plaatsen. Het is handig om in de getroffen gebieden te wrijven in de bloemen of vruchten van paardenkastanje (3 eetlepels per halve liter wodka, twee weken aandringen, dagelijks schudden). Deze tinctuur kan oraal worden ingenomen (30 druppels drie keer per dag gedurende drie weken).

Goede hulp en zo'n tool. Voor de laatste toegang tot de stoomkamer moet je een warm voetenbad maken met gedroogde kruiden. Wrijf vervolgens het gebied van uitgezette aderen met appelazijn (u kunt 2 theelepels appelazijn drinken, verdund in een glas water).

Let op: bij hoge zuren is appelaciderazijn niet van binnen van toepassing!

Je kunt stomen met zowel berken- als eikenbezem. Na de laatste toegang tot de stoomcabine, maak een warm voetbad van 30 minuten met afkooksel van wilgenschors en eikenbast. Na het bad, verband de benen met een elastisch verband en rust.

De zilveren alsem, gemengd met dezelfde hoeveelheid zure melk, helpt ook goed. De samenstelling wordt gelijkmatig aangebracht op gaas en legt het gebied op met verwijde aderen. Twintig minuten later wordt de compositie weggespoeld, neemt een warme douche en gaat opnieuw de stoombad in.

Verwondingen van verschillende oorsprong

Het feit dat het bad de wondgenezing verbetert, is al lang bekend. De badprocedure verbetert de stofwisselingsprocessen en helpt het lichaam snel om te herstellen van verwondingen en operaties.

In het geval van zware, niet-genezende wonden, is het nuttig om te baden in een bad met een jeneverbes, berk of brandnetelbezem, dennen- en jeneverbessenolie toe te voegen aan infusies voor de stoomkamer. Na de badprocedure is het noodzakelijk om pap van duizendblad op de wond te zetten. Wonden kunnen worden ingesmeerd met verse terpentine of met een speciale zalf op basis van conifeerhars. Voor botbreuken worden ze gestoomd in een bad, waarna een kompres van een zalf op basis van smeerwortelwortels op een zere plek wordt geplaatst. Neem verse wortel, vermaal (bonsde), vermengd met dezelfde hoeveelheid verse reuzel.

Zeer nuttig voor kneuzingen, breuken, niet-genezende wonden om kompressen met ricinusolie aan te brengen. Natuurlijk doen ze het na een grondige warming-up in de stoomcabine. Wonden genezen snel en zonder littekens. Honingcompressen hebben hetzelfde effect, maar lees erover in een speciaal gedeelte.

Nierziekte

Nieren staan ​​bekend als warm. Niet toevallig met voorgeschreven nierkoliek

heb een warm bad. Het bad beïnvloedt de huid echter meer, het verwarmt de nieren, maar verlicht ze niet. Bath gedraagt ​​zich anders. Het helpt om de waterbalans van het lichaam te herstellen. Omdat de vloeistof intensief door de poriën wordt uitgescheiden, vergemakkelijkt dit het werk van de nieren. Zelfs patiënten met afgelegen nieren voelen zich veel beter na een bad. Het is handig om de thermische procedure te combineren met het gebruik van speciale "nier" -thee.

Bij de behandeling van bevroren nieren die wat van hun cellulaire weefsels hebben verloren, wordt de volgende procedure aanbevolen: 15-20 minuten voordat u de stoombad of het Finse bad betreedt, moet u niet meer dan één glas zweetdrijvend glas drinken. Als de huid erg transpireert, moet deze worden gewassen met diaforische thee.

Bij goed zweten rusten de nieren uit en verhogen snel hun cellulaire volume, omdat het bloed voldoende voedingsstoffen voor de nieren bevat.

Het is handig om een ​​berkenbezem te gebruiken, maar koude procedures zijn volstrekt onaanvaardbaar - ten eerste, de koeling stopt het proces van zweten en ten tweede bestaat het gevaar van het afkoelen van verzwakte knoppen. Daarnaast is het handig om haverbedekkers op de nieren te zetten. Tegelijkertijd kunt u het water, dat op haverkleur stond, met een kleine hoeveelheid honing nemen.

cystitis

In geval van cystitis mag u in geen geval hete baden nemen. Een bad zal tijdelijke verlichting brengen, maar de ziekte zal chronisch worden. Alleen warme of onverschillige baden met hooistof of paardenstaartgras zijn toegestaan.

Een stoombad is echter veel handiger voor deze aandoening. Het zou een korte tijd moeten zijn om met een berkenbezem in een natte stoomkamer te stomen en dan te drogen. Dit is waar de hoofdbehandeling zal plaatsvinden. Liggend op een plank moet je een kom met warme zemelen op de onderbuik leggen. Je kunt in plaats daarvan de canvaszak met paardenstaartgras plaatsen (overblijvend na het bereiden van de infusie, waarvan het recept hieronder zal worden gegeven) en in een warme vorm om het op de onderbuik te leggen.

Voorbereiding van de infusie: paardestaart - 1 theelepel, kamille - 1 theelepel. Kruiden hakken en mengen. Zet in een goed verwarmde kleiketel, giet twee kopjes kokend water. Sta onder het deksel en het servet 20 minuten vast, laat uitlekken. Drink alles tijdens de badprocedure.

Na het bad moet je minstens 30 minuten in een wachtkamer doorbrengen om af te koelen. Kleed je warm, kom thuis, ga naar bed.

U kunt een "microbath" in het appartement regelen. Om dit te doen, in de oven of op het gasfornuis, verwarm de rode steen in tweeën, zet hem in een metalen emmer of in een grote schotel van aardewerk. Ga op een emmer zitten en zweef 15-20 minuten onder de onderbuik. Drink de bovenstaande infusie, doe warme ondergoed aan, ga naar bed. Bij pijnlijk urineren en pijn in de onderbuik helpt na de eerste ingreep. Baksteen kan worden vervangen door canvaszakken met verwarmd zand of zout.

Leverziekte

De lever is een thermofiel en zeer wispelturig orgaan. Als zieke nieren misschien al jaren niet meer aan zichzelf denken, signaleert de lever het lichaam in het geval van de geringste storing met pijn aan de rechterkant en een toename van de omvang. De lever lijdt het meest van slakken. Het is echter de moeite waard om het op te ruimen, omdat het met een nieuwe kracht begint te werken. Zelfs een kleine rust voor de lever is genoeg om de verloren functies te herstellen. Voor het uitladen van de lever is het bad een ideale procedure.

Bij het behandelen van ziekten van de lever in de stoomkamer, wordt sterk zweten bereikt. Veeg de huid vervolgens droog, zodat de slakken niet worden opgenomen. Daarna absorbeert de huid alles wat zich op het oppervlak bevindt. Voor therapeutische doeleinden, de huid besmeurd met wei, gemengd met honing en visolie (deze procedure moet alleen worden uitgevoerd - visolie heeft een aanhoudende onaangename geur). In een snuifje kun je jezelf beperken tot wei en honing.

Kruiden gebruikt voor de preventie van hartziekten: 1 - bloedrode meidoorn; 2 - moederkruid vijfbladig

Men moet niet vergeten dat het drinken van koud water (in één teug) direct na een badprocedure de lever schaadt. Het loont de moeite om te luisteren naar de aanbevelingen van Avicenna, die voorschreef om naar de maag te gaan op een lege maag terwijl hij een opgeblazen gevoel had, na het eten verboden was om naar het bad te gaan, en met obstructieve geelzucht adviseerde hij om het bad zo vaak mogelijk te bezoeken, omdat bij deze ziekte "frequent baden in het bad de basis is behandeling. " Samen met het nemen van een bad is het handig om hete infusie van maïsstempels te drinken (zoals thee brouwen en drinken) en de kolf moet rijp zijn, anders hebben de vezels geen genezende kracht. Gemengde (gemengde) sappen van wortels, selderij, peterselie zijn ook nuttig. Een mengsel van verse melk en wortelsap herstelt de lever zelfs na het lijden van geelzucht.

Hartziekte

Hartziekten worden in het bad behandeld met precies de juiste combinatie van thermische en koude procedures. Artsen en patiënten maken een grote fout, gezien het feit dat bij hartaandoeningen een sedentaire levensstijl wordt aangegeven. Er zal niets anders zijn dan langzaam vervagen. Een matige, goed verdeelde lading na verloop van tijd zal helpen om de verloren gezondheid te herstellen. Helaas is er geen andere manier. Geen krachtige medicijnen zullen de genezende effecten van de hitte van het bad, matige lichaamsbeweging en koude procedures niet vervangen. Zelfs operaties zijn slechts tijdelijke maatregelen. Als je je lichaam niet helpt, zal de vicieuze cirkel sluiten.

Voor hartziekten worden procedures uitgevoerd om het hart te versterken: 15 minuten voordat ze de stoomkamer binnengaan, drinken ze hartkwas. Na de stoomprocedure worden massages uitgevoerd om de bloedtoevoer naar het lichaam te verbeteren. Tijdens de massage rust het hart goed.

Tien tot twaalf badsessies verbeteren de activiteit van het hart aanzienlijk. Uiteraard is voorzichtigheid geboden tijdens de badprocedure. Het eerste bezoek aan de stoomcabine duurt niet langer dan drie minuten. Elke keer dat u het stoombad betreedt, moet u een minuut toevoegen. De eerste keer dat u niet meer dan twee bezoeken kunt doen. Ze starten koude procedures pas nadat ze niet langer kortademig zijn tijdens het lopen. Voordien een voldoende koele douche of bad met een watertemperatuur gelijk aan de lichaamstemperatuur.

Longziekten

De longen ontspannen tijdens de badprocedure en ontdoen zich van overtollig slijm. Voor de behandeling van ziekten van de longen is nuttig bad met een droge maar milde stoom. Een te ruim bemeten stoombad kan longschade veroorzaken. Overdroogde hete stoom verbrandt slijm. In de sauna kan de gewenste modus worden bereikt door koud vocht met een bezem te besproeien. Baad niet op de bovenste plank. Het is erg handig om dennen, sparren, jeneverbesolie opgelost in water toe te voegen aan stenen. Het is ook nuttig om pulmonaire tonic of thee te drinken uit zoethout en elecampane. Je kunt een glas longkanker drinken.

Sommige sauna's zijn uitgerust met speciale helmen, waardoor u zuivere zuurstof kunt ademen terwijl u in de stoomcabine zit. Dit bad is ideaal voor longpatiënten. Bovendien zijn ze zeer nuttige hydromassage onder water. Na het bad moet je een warme infusie drinken of iets voedzaams eten (longpatiënten mogen niet verhongeren). Een ander tonicum voor de longen is havermelkbouillon: giet een glas gewassen haver met schillen met een liter melk en laat een uur op een laag vuurtje sudderen. Zeef, drink heet, voeg een beetje ghee toe. In combinatie met een badprocedure brengt het snel de longen terug naar normaal, zelfs bij ernstige vormen van de ziekte.

Verkoudheid, bronchitis, astma, chronische hoest

Voor de behandeling van verkoudheid hebt u een goed stoombad nodig in een bad met een berk, eik of jeneverbesbezem. Het is handig om diaforetisch thee te drinken met frambozen, lindebloemen of thee van de takken van fruitbomen met honing. Voor de behandeling van verkoudheid is dit voldoende.

Behandeling van badkoorts en bronchitis, hoewel het wegwerken van hen is niet zo eenvoudig.

Behandeld in bad en astma. Deze ernstige ziekte put een persoon uit met constante aanvallen van verstikking, echter, geleidelijk aan patiënten gewend aan thermische procedures, behaalt goede resultaten bij de behandeling. Aanvankelijk worden voetbaden, hete kompressen voorgeschreven en pas dan begint de behandeling met een badwarmte. Therapeutische massage en het gebruik van essentiële oliën zijn zeer effectief. In het geval van bronchitis en chronische hoest is het nuttig om het lichaam met geraspt zwart radijsap na het bad af te vegen en daarna warm in te pakken. Het wordt aanbevolen om een ​​mengsel van zwarte radijs met warm gekookt water te drinken (1: 1), 1 eetlepel honing aan een glas van het mengsel toe te voegen. Drink in kleine slokjes.

Na elke toegang tot de stoomkamer moet je in kleine slokjes 1/4 kopje van de volgende collectie drinken: wortel van elecampane - 2 theelepels, kamille - 2 theelepels, lindebloemen - 1,5 theelepels, water - 2 glazen. Verpletterde de wortels van de devyasila in een geëmailleerde kom, giet water, breng aan de kook, kook onder een deksel op laag vuur gedurende 10 minuten. Giet in een goed verwarmd aardewerk, voeg kamille en linde toe, blijf 15-20 minuten onder het deksel met een servet.

Vroeger werd wollen stof geïmpregneerd met azijn, olijfolie (olijf) en kamfer en op de borst aangebracht. In dit geval wordt het bad vóór het slapengaan gestoomd.

Er was ook een dergelijke behandelingsoptie: gestoomd met een dennenbezem. In de infusie voor de stoombad werd een paar druppels dennenolie toegevoegd. Ze dronken een infusie van pijnboomknoppen. Giet hiervoor een eetlepel dennenknoppen in een glas kokend water. Drong een half uur aan. Ze dronken in kleine slokjes met de drang om te hoesten. In aanvulling op dit product, rasp een grote ui en rasp het met ganzenvet. Het mengsel werd na de stoomkamer in de borst en de nek ingewreven.

Nog een folk remedie: met een verkoudheid, ze stoomden in een bad, en dan zetten ze hete kaf in wollen kousen en zetten ze op hun voeten. Gebruikt om verkoudheid en mosterdstoom te behandelen. Om dit te doen, werd een theelepel mosterd opgelost in een bende water en uitgeleend aan de stenen.